И тут, внезапно, я начала тренироваться. Успешно или нет - фиг знает. Но вчера побывала на консультации местного врача. Итог: недобор веса (это известно), низкое давление (тоже известно).
Исключить: бег, прыжки, высокоинтенсивные нагрузки.
После этого я радостно побежала на вторую пытку на попку.
И что там было? Прааавильно, интенсивная нагрузка (в моем понимании) и прыжки с преседом на степ платформу. Прям все что доктор прописал, да ровно наоборот)
Короче коньки я реально чуть не отбросила. Не пойду больше. Лучше буду мирно спокойно заниматься пилатесом и прочей подобной фигней)
Уже 3й день проблема с дыханием как в подрастковом возрасте. Видимо сказывается мое метание/беспокойство с воплями "ничего не успеваю, где взять время, что делать".
Посоветовали проверить щитовидку. Пока пытаюсь пробиться к врачу.
Короче живем потиху и надеемся на чудо в плане отпуска, ибо релакс очень нужен(